Προφίλ

Λίγα λόγια για μένα

Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα. Ως παιδί με δυσλεξία σε μια εποχή που ο όρος ‘μαθησιακή διαφορετικότητα’ δεν υπήρχε καν, στο σχολείο δυσκολεύτηκα πολύ και τελειώνοντάς το προσέγγισα τις σπουδές με γερή δόση αμφιθυμίας. Ωστόσο τα πανεπιστήμια και οι σχολές που ακολούθησαν μου έδωσαν μια καλή μόρφωση κι ένα ευρύ φάσμα γνώσεων οδηγώντας τελικά σε μια σύντομη καριέρα στο τουρισμό. Η συνεργασία και η επαφή με ανθρώπους απ’ όλα τα μήκη και πλάτη του κόσμου κέντρισε το ενδιαφέρον μου ωθώντας με τελικά να αλλάξω κατεύθυνση σπουδάζοντας ψυχολογία και κάνοντας το μεταπτυχιακό μου στις συμβουλευτικές σπουδές. Ήταν όμως και κάτι άλλο που συνέβαλλε σ’ αυτό.
Ως νεαρή ενήλικας βρέθηκα κι εγώ αντιμέτωπη με τις προκλήσεις της ζωής. Στις προσπάθειές μου να ανταπεξέλθω είχα και την πρώτη μου επαφή με την ψυχοθεραπεία που ήταν μια αποκάλυψη. Ο άνθρωπος απέναντι στον οποίο βρέθηκα με άκουγε πάντα με προσήλωση, κατανοώντας βαθιά και δείχνοντας ουσιαστικό ενδιαφέρον. Η ασφαλής, υποστηρικτική ατμόσφαιρα που δημιουργούσε, χωρίς κατηγορίες και χωρίς κριτική, συνέβαλε στο να ξεδιαλύνω πράγματα, να κάνω καλύτερες επιλογές, να αναθεωρήσω απόψεις, σκέψεις και συμπεριφορές βρίσκοντας την εσωτερική πυξίδα μου και μ’ αυτήν το δρόμο μου.

Η επαγγελματική μου καριέρα στο χώρο της ψυχικής υγείας ξεκίνησε το 1995 ως σύμβουλος και τα τελευταία 12 χρόνια είμαι έγκριτη προσωποκεντρική ψυχοθεραπεύτρια (ΕΕΣ / EAC & ΕΠΒΕ).

Παράλληλα, επι 15 και πλέον χρόνια, εργάζομαι σύμβουλος γονέων είτε συναντώντας γονείς σε ατομικά ραντεβού, είτε στις ομιλίες μου οι οποίες καλύπτουν μια ευρεία γκάμα θεμάτων που προκύπτουν με τα παιδιά. Ως γονέας κι εγώ, ξέρω πόσο σημαντικό είναι οι γονείς να επιστρέφουν στο σπίτι ενδυναμωμένοι και με τη δυνατότητα να θέσουν σε εφαρμογή αυτά που άκουσαν. Γι αυτό φροντίζω να τους παρέχω άμεσες, και πρακτικές παρεμβάσεις εφαρμόσιμες στη δική τους οικογένεια, πέρα από όποιες  γενικότερες πληροφορίες που θα τους δώσω και που καλό είναι να γνωρίζουν.   Το ίδιο ισχύει και στις συνεργασίες μου με σχολεία, που ως σύμβουλος εκπαιδευτικών βοηθώ δασκάλους και καθηγητές να ξεπερνούν δυσκολίες με τρόπο που ωφελεί και διαπαιδαγωγεί τα παιδιά και που προάγει τη συνεργασία, την ασφάλεια και την εμπιστοσύνη.

Το 3Step, η μέθοδος που δημιούργησα αποσκοπεί στο να βοηθά γονείς και εκπαιδευτικούς να επικοινωνούν αποτελεσματικά με τα παιδιά όταν τα πράγματα είναι δύσκολα.  Αρχικά εστιαζόταν σε θέματα εκφοβισμού σταδιακά όμως εξελίχθηκε στο να καλύπτει όλες τις χροιές δυσκολίας που μπορούμε να συναντήσουμε στη οικογενειακή ή σχολική καθημερινότητα.   Η Μέθοδος 3Step έχει διδαχθεί με μεγάλη επιτυχία σε δεκάδες σεμινάρια εκπαιδευτικών τελευταία δε και στη τριτοβάθμια εκπαίδευση.  Το ομώνυμο βιβλίο μου Μέθοδος 3Step: Αποτελεσματική επικοινωνία στο σπίτι και το σχολείο κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Πατάκη, μαζί με τα άλλα μου βιβλία για γονείς, εκπαιδευτικούς και παιδιά – Ξέρω να λέω ΟΧΙ, Σχολικός εκφοβισμός – bullying,  Πετυχαίνω στο γυμνάσιο.  Τέλος, ένα πολύ ζεστό μεσημέρι του καλοκαιριού έγραψα και το Σέργιος ο ρινόκερος, ένα παραμύθι για μικρά παιδιά που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Μεταίχμιο.

Άλλες συνεργασίες μου μέσα στα χρόνια υπήρξαν με τη ΣΤΕΓΗ του Ιδρύματος Ωνάση – εκπαιδευτικά προγράμματα με θέμα τη σεξουαλική αγωγή,  για γονείς και εκπαιδευτικούς, επιστημονική συνεργάτιδα της διαδικτυακής πλατφόρμας Live Without Bullying καθώς του διαδικτυακού προγράμματος εκπαιδευτικών Combus της Ευρωπαϊκής Ένωσης για  την πρόληψη και αντιμετώπιση του εκφοβισμού, ως καθηγήτρια σχολών συμβουλευτικής και ως tutor  για το Open University του ΗΒ.

Έχοντας βιώσει κι από μεριάς μου τη διαδικασία προσωπικής εξέλιξης με τιμά ιδιαίτερα να συνοδεύω όσες και όσους με εμπιστεύονται στο δικό τους ατομικό ταξίδι ζωής, ένα ταξίδι αυθεντικότητας, τόλμης, ανακάλυψης και πραγμάτωσης.

Θα χαρώ να σας γνωρίσω από κοντά.

Άρθρα

  • Πρόσφατα στους χώρους εργασίας παρατηρείται το εξής αξιοπερίεργο φαινόμενο: Εργαζόμενοι σε νεαρή ηλικία εκπλήσσονται δυσάρεστα, αναστατώνονται και θυμώνουν όταν δεν παίρνουν την αναγνώριση και επιβράβευση που πιστεύουν ότι δικαιούνται. Κλονίζονται όταν διαπιστώνουν ότι δεν είναι και τόσο ξεχωριστοί έναντι των άλλων, ότι η ζωή τούς......

  • Θεραπευτικό ημερολόγιο Το να κρατά κανείς ημερολόγιο μη σας φαίνεται ντεμοντέ. Σε μια εποχή που όλα τρέχουν, το ημερολόγιο έχει πολλά κρυφά και άκρως θεραπευτικά πλεονεκτήματα. Γίνεται έμπιστος και επιστήθιος φίλος, στήριγμα και λιμάνι στις δύσκολες στιγμές, εμψυχωτής, εξομολογητής, ψυχαναλυτής, μάρτυρας των εμπειριών και των......

  • Ο ενδοσχολικός εκφοβισμός, γνωστός και ως bullying, ενδημεί σε κάποιον βαθμό σε όλα τα σχολεία. Συμβαίνει τις περισσότερες φορές συγκαλυμμένα και συνήθως, για ευνόητους λόγους, μακριά από ενήλικες. Αν και ορισμένα παιδιά είναι πιο ευάλωτα στο bullying λόγω του ότι διαφέρουν, οποιοδήποτε παιδί μπορεί να......

Εκδόσεις

Φόρμα Επικοινωνίας

μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου χρησιμοποιώντας την παρακάτω φόρμα. Θα απαντήσω στο μήνυμα σας το συντομότερο δυνατό!